長野県信濃町にある【ホテルタングラム斑尾】は、斑尾高原の自然に囲まれたファミリーに人気の高原リゾートホテルです。
「長野の北信エリアで、遊び場も充実、お部屋も快適、コスパも良くて家族みんなが楽しめる宿は?」と聞かれたら、迷わずおすすめしたいのが【ホテルタングラム斑尾】です!
本記事では、子連れファミリーにホテルタングラム斑尾をおすすめしたい理由6選を、体験談をもとにご紹介します。
1歳&4歳の子どもと実際に泊まって感じた「本当に良かったポイント」や注意点も紹介しているので、 子連れ旅行の宿選びにぜひ参考にしてください!
知りたい情報をタップすると、すぐに詳細をチェックできます!

我が家は、これまでに3回宿泊していますが、「また行きたい!」と話しています!
それでは、詳しくご紹介していきます!
ホテルタングラム斑尾の基本情報&アクセスなど
長野県北部、北信エリアにある信濃町は、空気の澄んだ高原と美しい山々に囲まれる自然豊かな場所。
夏には、とうもろこしの産地としても有名です!
そんな信濃町に位置する「ホテルタングラム斑尾」の魅力をお伝えする前に、まずはアクセスや施設の基本情報から詳しくご紹介していきます。
ホテルの基本情報

\ホテルの詳細はコチラ/
施設名 | ホテルタングラム斑尾東急リゾート |
公式HP | 【公式】タングラム斑尾東急リゾート ┃ 長野県・信州のリゾート |
住所 | 〒389-1302 長野県上水内郡信濃町古海3575-8 |
電話番号 | 026-258-3511 対応時間 9:30~18:00 |
駐車場 | 駐車場無料 敷地内に第1~第6まであり、約1,000台が収容可能 |
チェックイン/チェックアウト | 15:00/10:00 ※プラン要確認 |
Wifi | 客室及び館内でWifi無料 詳細はチェックイン時に案内あり |
館内施設 | ・大浴場(タングラム斑尾温泉) ・屋内プール ・売店 ・ラウンジ ・キッズパーク(たんたんパーク) ・レストラン 他 |
その他 | 冬季は、ホテル直結でタングラムスキーサーカスがオープン |
駐車場について
ホテル前に、第1~第6まである平面駐車場(約1000台)があります。
利用料は無料です。
全て屋外で、屋根はありません。
車のサイズ制限もありません。
一番近い駐車場でも、ホテル入口までは大人で徒歩2〜5分程かかります。
全面アスファルト敷きですが、ホテルに向かってゆるい登り坂になっているのでご注意ください。
ホテル入口に車を着けることが出来るので、必要な方は先に荷物だけ降ろしておくことをおすすめします。
特にベビーカー利用の方や重い荷物をお持ちの方、車椅子をご利用の方はご注意を。
【アクセス方法】車でも電車でもOK!
車 | 上信越道「信濃町IC」もしくは「妙高高原IC」から約20分 |
電車・路線バス | 「長野駅」からタングラムバスで約1時間10分 (事前予約制・予約便のみ運行) ※乗車前日の17:00までの予約制 「飯山駅」から長電バスで約45分 「黒姫駅」からタングラムバスで約30分 (予約不要) |
※各方面からのアクセスについては、公式HPをご参照下さい。
最寄り駅から離れているため、子連れ旅行の場合は自家用車もしくはレンタカーでのアクセスがおすすめです。
冬季は、旅行日当日の天候に関わらずスタッドレスタイヤが必須ですのでご注意ください!
子連れ旅におすすめしたいポイント6選!
実際に1歳と4歳の子どもを連れて泊まったわが家の体験から、「ここが良かった!」と感じたおすすめポイントをご紹介します。
屋外キッズパークが大充実!

ホテルの敷地内に、屋外キッズパーク「たんたんパーク」があり、車で移動することなく遊ぶことが出来ちゃいます。
2025年7月19日からこの屋外キッズパーク「たんたんパーク」がパワーアックしてリニューアル!
水遊びエリアが拡充し、新しいエアー遊具も追加!チェック必須です!
たんたんパークとは?
タングラム斑尾の魅力のひとつでもある、ホテル敷地内にある屋外キッズパーク「たんたんパーク」。
ホテルの目の前に広がる芝生エリアに、トランポリンやエアー滑り台、アクアチューブなどの大型遊具がズラリ!
自然に囲まれた広々とした空間は、子どもたちが思いきり体を動かして遊べる絶好のエリアです。
たんたんパークの基本情報
公式HP | たんたんパークの詳細を公式HPで見る▶ |
営業時間 | 9:00~16:00 最終受付15:30 |
営業期間 | 4月下旬から11月初旬 (融雪と積雪の状況による) |
料金 | 7/19以降~ ・大人 1,500円 ・子ども(4歳~小学生)1,800円 ・3歳以下 無料 |
雨でもOK!屋内温水プール完備
タングラム斑尾には、全天候型の屋内温水プールがあるので、雨の日や肌寒い日でも思いきり水遊びができます!
屋内とは思えないほど明るく開放的な空間で、大きな窓からは斑尾高原の雄大な自然が広がり、リゾート気分もたっぷりです。
プールの底が浅めのキッズエリアもあり、幼児〜小学生でも安心して遊べます。
プールの一角にはジャグジー(温水の泡風呂)も完備されており、大人もリラックス&温まりながら見守れるのがうれしいポイント!
室内なので天候が悪くても安心です。
\屋内温水プールの基本情報/
公式HP | 屋内プールについて公式HPをチェック▶ |
営業時間 | 10:00~19:00(最終受付18:00) ※水曜日のみ13:00~19:00(最終受付18:00) ※2025年11月24日は12:00までの営業 |
営業期間 | 2025年4月26日(土)~11月24日(月) |
料金 | ・大人 1,500円 ・小人(小学生以下) 1,000円 ※宿泊者優待料金あり。各宿泊プランを要確認。 |
プールサイズ | 縦18m 横9m 深さ110cm (子供用エリア50cm) |
水温 | 約30° |
その他 | ・スイムキャップ必須 (販売500円 レンタル200円) ・レンタル水着あり (男性1,000円 女性1,200円 子供800円) ・バスタオル、フェイスタオルの貸出料金はあり (1組200円) |
オムツの取れていない幼児は使用することが出来ません。
水遊び用オムツでも不可なのでご注意ください!
今回は、1歳児(オムツ使用中)がプールに入れなかったので、娘と夫でプールを楽しみました。
シンプルなプールですが、子どもにとっては旅先でプールに入れるのは特別感があるようで、いつも以上に楽しんでいたようです。
その間、私と1歳の息子は、お部屋でゆっくりゴロゴロしながら待っていました。
家事をしないで横になれる時間って貴重なので、ゆっくり出来てとてもうれしい時間でした。
ホテル館内から、窓越しにプール内の様子を見ることも出来ますよ!
小さな子ども連れにうれしい!快適な和室のお部屋

今回は、1歳と4歳の子どもと一緒に「森のフロア」にある「モダン和室」に宿泊しました。
靴を脱いであがる和式のお部屋で、小さな子ども連れにはうれしい造りとなっています!
畳敷きなので、ゴロゴロ寝転んだり、おもちゃを広げて遊んだりしても安心!
特に良かったのは、ローベッドの他に布団もあったこと!
1歳だとまだベッドから落ちる心配がある年齢だったので、念のため私と息子は畳スペースに布団を敷いて、安心して眠ることができました。
そんな「モダン和室」はホテルタングラム斑尾に2室しかない特別な客室です。
ゲレンデ眺望も確約!
子連れ家族だけでなく、全世代におすすめできるお部屋になっています。
モダン和室については、こちらの記事で詳しくご紹介しています!

モダン和室が気になる方、森のフロアについて知りたい方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
子どもが喜ぶブッフェメニューも多数あり!

今回宿泊したプランの夕食・朝食はバイキングスタイル。
和洋折衷バラエティ豊かなメニューが並び、小さな子どもでも食べられるメニューも豊富(※季節により変動あり)で、食事の時間も家族みんなで楽しめました!
バイキングの内容
夕食のバイキングでは、お寿司や蟹、ローストビーフ、天ぷらなどの定番から、長野の郷土料理(おやき、蕎麦など)や地元食材を使ったお料理もたくさんありました。
デザートコーナーは全種類食べきれないほどの充実ぶりで、家族一同大満足でいただきました!
朝食は、パン(数種類あり)や、ごはんに好きなものを少しずつ乗せられる「のっけ丼」もあり、選ぶ楽しさもありました。
子ども向けメニュー&サービス

子ども用の食器類、カトラリー、紙エプロン、ベビーチェアが用意されており、子連れにも安心です。
バイキングでは、特設のキッズコーナーはありませんでしたが、ポテト、ハンバーグ、パン、カレー、ミニトマト、スープ、フルーツなど、子どもが好きそうなメニューも沢山あったので、1歳と4歳の我が家の子ども達はおかわりして食べていました!
1歳児はベビーチェア、4歳娘は大人用の椅子で食べました。
- 離乳食はありませんでした。
幼児食への移行中のお子さんは、食事を小さく刻めるようにキッチンばさみを持参した方が良いと思います。私もカット用のハサミを持参して重宝しました。
- 18時前後はかなり混み合っていたので、出来るのであればその時間は避けた方が良いかもしれません!
小さなお子さん連れのご家族は、早めの時間を指定することをおすすめします。

レストタンのスタッフの方(おそらくレストラン担当の偉い方)が優しく声をかけてくれたのがうれしかったです!
家族みんなで癒される天然温泉
タングラム斑尾には、家族で楽しめる天然温泉があります。
内湯は広々としており、ゆっくりとお湯につかることが出来ます。
露天風呂は、ごつごつした岩風呂になっており、子どもにも大好評でした。
脱衣所にはベビーベッドが完備で赤ちゃんの着替えも台の上でOK(注意点あり、後述)!
チェックイン直後(15:00過ぎ)は、脱衣場も浴場内も混雑していましたが、夕食後(20:00頃)は比較的人も少なく、脱衣場の着替えなども行いやすかったです。
\大浴場の基本情報/
お風呂の種類 | 温泉大浴場 / 温泉露天風呂 / 水風呂 / サウナ |
営業時間 | 5:00~9:00 / 12:00~24:00 (水曜日は特別清掃のため15:00~24:00) サウナ営業時間 15:00~24:00 |
料金 | 宿泊者 無料(入湯税150円・12歳以上) |
源泉名 | 延徳温泉(中野市) |
泉質 | 塩化物泉 弱アルカリ性低張性高温泉 |
適応症 | 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・冷え・うちみ・疲労回復 |
形式 | 加温・加水・循環式 |
注意ポイント!
2024年訪問時、女湯にあったベビーベッドは、比較的高さがあるベビーベッド(成人女性の腰丈よりやや高いくらい)で、柵がありませんでした。
赤ちゃんの着替えには便利ですが、ママが着替えている間、赤ちゃんが安全に待っていられる場所ではない印象でした。
小さなお子さん連れの場合は、お部屋のお風呂を利用したり、パパママで交代で入るのも手かもしれません。
空中散歩で絶景の野尻湖テラスへ!

野尻湖観光リフト(フード付きリフト)に乗って片道10分ほどの空中散歩の先には、標高1,100mの絶景!野尻湖テラスがあります。
晴れていれば、野尻湖や北信五岳(妙高山、黒姫山、戸隠連峰、飯綱山)の素晴らしい絶景を見ることが出来るそうですよ!
\野尻湖テラスの基本情報/
公式HP | 野尻湖テラスについて公式HPでチェック |
営業期間 | 2025年4月26日(土)~11月4日(月) 毎日運行 |
営業時間 | 9:00~16:00(下り最終16:30) |
受付場所 | ・アウトドア受付(ホテル1F) ・リフト乗り場 |
料金 | ・大人 1,500円 ・小人(小学生以下) 1,200円 ・片道・往復 同一料金 ・3歳以下は、保護者1人同伴で1人無料 ・中型犬まで同乗可能 500円 ペットゲージ必須(ゲージの貸出あり) |
リフト乗り場までの移動 | ホテルをゲレンデ側に出て徒歩1~3分程にリフト乗場があります。 【野尻湖テラス観光リフト】の文字が目印です。 |
リフトはフード付きですが、膝下はフードの外に出ます。
また、悪天候や強風時に運転の休止や短縮営業の場合があります。
まだまだある!子連れにおすすめしたい理由
今回の宿泊では、実際に体験はしていませんが、ホテルタングラム斑尾には、子連れ家族におすすめしたいポイントがまだまだあります!
我が家も、次回は体験したいものばかり!
調査して、まとめていきます。
ゲレンデ直結!冬には充実のスノーキッズパークも
冬にはホテル直結のスキー場、タングラムスキーサーカスがオープンします!
雪遊びが初めてのこどもたちでも楽しく遊べると好評のキッズパークもあり、家族みんなで雪遊びを楽しむことが出来るそうです。
そり等のお気に入りの雪遊びグッズの持ち込みもOK!
ボーラーカルーセルなどの遊具も、入園者は無料で使用することが出来ます。
\タングラムスキーサーカスの基本情報/
公式HP | タングラムスキーサーカスの詳細を公式HPでチェック |
キッズパーク料金 | ・大人1,200円 ・子ども1,500円(4歳から小学生) ・セット券(大人+子ども)2,500円 ※保護者同伴で3歳以下は無料 ※小学生以下のお子さんは保護者同伴なしでの利用不可 |
営業時間 | 9:30~16:30(最終受付16:30) |
受付場所 | ・アウトドア受付(ホテル1F) ・ゲレンデ内キッズパーク受け付け(現金のみ) |
営業期間 | 2025年~2026年シーズンはHPをご確認下さい。 |
ホテル直結のゲレンデの良いところは、朝起きたら長い車やバス移動がなく、すぐに滑りに行けること!
さらに宿泊者は、チェックイン前・チェックアウト後にも大浴場を利用できるので、雪遊びを存分に楽しんでから、帰る前に大浴場で温まっていく、なんてことも出来ちゃいます!
赤ちゃん連れにもうれしい「わくわくルーム」
ホテルタングラム斑尾には、小さなお子さんや赤ちゃんと一緒に快適に過ごすための工夫がたっぷりつまった「わくわくルーム」があります。
お部屋の設備は、以下にご紹介します!
- 安心のローベッド
- 清潔な畳式の和室のお部屋
- 家具や柱に角がない造り
- おむつ用ゴミ箱
- 大きなクローゼット
- 電子レンジ・ケトルなどの家電が充実
- 宿泊者限定の貸し出しおもちゃ
- カラフルでかわいいコーディネート
小さな子ども連れに必要なアイテムが沢山用意されていて、荷物が多くなりがちな子連れ旅行にはうれしいお部屋になっています。
床が畳なので、ハイハイ期の赤ちゃんにもぴったりです!
その他、体験型宿泊ルーム(キョロちゃんとのコラボルーム)もあります。
お部屋にはアイスが詰まった冷凍庫 ・お菓子の宝箱(ともに食べ放題)があり、子ども達は大喜び必須!
小学生以上のお子さんのいるご家族は、ぜひそちらもチェックしてみて下さい。
3歳まで宿泊&バイキング無料
うれしいのは、3歳以下の子どもは宿泊もバイキングも無料なこと!
2歳までは無料のホテルが多い中、ありがたいポイントです。
旅費がかさみがちな家族旅行にとって、こういうサービスはとっても嬉しいですよね!

3歳11か月まで添い寝&食事無料ということ!
オムツが外れていれば屋内プールも楽しめますし、たんたんパークも満喫できる年齢だと思います!
宿泊を悩んでいる3歳児のママさんは、ぜひ検討してみて下さい!
ホテル周辺の子連れ寄り道スポット!
タングラム斑尾周辺には、家族で楽しめるスポットがたくさんあります。
- 野尻湖 ▶詳細はこちら→
カヌー・釣り・湖畔のんびりお散歩など、夏に人気のスポット。 - 斑尾高原キャンピングパーク ▶詳細はこちら→
自然いっぱいのキャンプ場。テントサイトやコテージでアウトドア体験ができます。 - 野尻湖ナウマンゾウ博物館
ナウマンゾウの化石や古代の展示があり、子どもの学びのきっかけにも。
宿泊する際の注意点&事前に知っておきたいこと

- 建物自体は、歴史を感じる部分も多く、「古い」と感じる方も居ると思います。
(リフォームされているお部屋でも、水回りは古さを感じやすいかもしれません。)
- ホテル周辺にスーパーや薬局等はないので、必要なものがあれば事前に準備しておいた方が安心です(ホテル内に、無人コンビニ・売店はあり)。
- 冬季はハイシーズンとなり、比較的料金が高い傾向にあります。
また、数か月前から予約も取りにくい印象があり、特に週末はあっという間に予約が埋まってしまいます。
キョロちゃんとのコラボルームやモダン和室は、スノーシーズンの予約は争奪戦です。
- 大きな複合リゾートホテルのため、館内の移動は廊下・エレベーター・階段含めて多いです。

ビュッフェの会場や大浴場にはエレベーターや階段が必須だったり、廊下の移動が長かったり、大きなホテルならではの大変さもありました。
ただ、子ども達はそんな移動も含めて楽しんでくれたので、移動の多さは我が家の場合はさほど苦にはならなかったです。
コスパ最強⁉気になる料金について
今回宿泊した森のフロア「モダン和室」は、楽天トラベルから予約しました。
【さき楽90】90日前までの予約でお得〇利用券1000円特典付き■バイキング2食付き
おとな1名12,900円~

今回の宿泊では、大人2人、幼児(布団・食事あり)1人、無料(1歳)1人の4人家族で、
合計35,250円でした。
楽天トラベルから予約し、「夏の旅行に使える1万円クーポン」(2024年予約時点発行)が使えたため、最終的に25,250円で宿泊出来ました!
しかも、有料予約の3人分の館内利用券3000円(1000円×3人)も付いるので、実質22,250円!!
子どもも大人もこんなに楽しめて、コスパも最強なのでは…!?
【まとめ】ホテルタングラム斑尾で家族の笑顔あふれる長野旅を

ホテルタングラム斑尾は、子連れファミリーにおすすめしたいポイント満載のホテルでした!
ホテルタングラム斑尾のおすすめポイントまとめはコチラ!
- 屋外キッズパークが充実しており、ホテル敷地内で子どもが飽きずに楽しめる
- 雨の日にも安心の屋内温水プールが完備されている
- ベビー&キッズフレンドリーなお部屋やサービスが整っている
- ブッフェには子どもが好きそうなメニューが多数用意されている
- 絶景の野尻湖テラスまで約10分間の空中散歩を楽しめる
山々に囲まれた自然豊かな環境の中、子どもと一緒にホテルステイを満喫しながら大充実のアクティビティを楽しんでみるのはいかがでしょうか。
何度でも訪れたくなるホテルタングラム斑尾!
長野旅行の宿泊先の候補にいかがでしょうか。
ご覧いただき、ありがとうございました。